变形计第九季 更新至第12期

《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。　　《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。

• 2.0分 更新至20250331期

  男生女生向前冲

  2010/中国大陆/综艺

• 5.0分 更新至20250331期

  北京卫视养生堂

  2024/中国大陆/综艺

• 6.0分 更新至20250331期

  非你莫属

  2010/中国大陆/综艺

• 6.0分 更新至20250331期

  新老娘舅

  2012/中国大陆/综艺

• 5.0分 更新至20250331期

  X诊所

  2014/中国大陆/综艺

• 1.0分 更新至20250331期

  第三调解室

  2011/中国大陆/综艺

• 2.0分 更新至20250331期

  女王大人

  2023//综艺

• 6.0分 更新至20250331期

  型男大主厨

  2006/台湾/综艺

• 0.0分 更新至20250401期

  直面疾风吧

  2025/中国大陆/综艺

• 6.0分 更新至20250331期

  百变智多星

  2023/港台/综艺